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生活中心／綜合報導2020大選結束，國民黨總統候選人韓國瑜即使狂拿了552萬張票，仍然不敵橫掃了817萬票歷史新高的總統蔡英文，堪稱是雖敗猶榮，但這樣的結果也讓許多鋼鐵韓粉難以接受，而就有人在PTT上發文詢問︰「各位家中的韓粉爸媽還好嗎？」該議題也掀起了網友熱烈討論。原PO表示，自己家中身邊幾個韓粉長輩好像被這次選舉嚇到了，一個是長輩A，昨天喝了一整晚的酒今天似乎還在宿醉，不知道中餐吃了沒。QQ。長輩B今天早上起床後就呆坐在沙發上，連電視都不開了！不知道發生了什麼事看了好難過嗚嗚。這也讓原PO好奇的發文詢問：「以上兩個長輩好像受傷很嚴重，不知道該怎麼安慰，不知其他人的韓粉長輩是不是也有一樣的狀況」。對此，不少網友紛紛留言「看看韓導都去吃火鍋，爽爽der」、「給他看火鍋影片啊」、「太誇張了吧！沒其他事做嗎」、「本人都去開心吃火鍋了」、「我媽老家那邊的嬸婆姨婆說昨天失眠」、「我跟我妹都817！開心的很」、「韓導都跑去吃火鍋了，這些人還在崩潰」、「爸媽去教會一整天了，昨天下樓時明顯感到氣氛凝重」、「我媽從選前一直唸年金被砍，一年少50萬念到現在」、「家族群組從昨天開票就0訊息，笑死」、「不要刺激他們，天氣很冷」、「崩潰中，看了有夠爽」、「我媽昨天很不高興，今天繼續看中天」、「帶他們去吃韓導吃的那家火鍋店」、「韓粉有夠傻韓導任務完成1.6億進袋了」、「還在崩潰中啊！一直在討論多出來的260萬票哪來的」、「我爸昨天用遙控器打我頭，我媽罵我沒前途，今天恢復正常」、「很糟！剛剛突然對空氣咒罵，沒聽清楚！估計對象是蔡」、「我三阿姨崩潰在家族群組狂罵一整天」、「長輩們都以為會勝選，上週四就決定禮拜日要出去玩用旅遊補助，結果今天卻沒出門了」、「昨天跟朋友到競選總部狂歡，回家後一陣低氣壓，我安靜到現在都不敢說話」、「+1崩潰到現在，今天還故意把自由頭版放在客廳桌上，結果被丟到外面去了」、「韓總都沒那麼難過了！何必呢」。更多三立新聞網報導為何雞排妹大選催票會有人買單？ 網曝8字道出一切軍公教年金被砍真的有差很多嗎？ 網列5點曝貪婪真相杜汶澤恭喜蔡英文連任！請求「救助流亡台灣的香港人」該怎麼做才能翻轉苗栗？ 網曝關鍵重要改變：十年左右必翻

▲悟達國師腳傷後，膝蓋長出人面瘡，大受驚嚇。 唐美雲歌仔戲團2020年第一炮，在大愛電視《高僧傳》飾演「悟達國師」，講述知玄法師被唐懿宗封為悟達國師，腳傷後，膝蓋長出了一個人面瘡。追根究柢才知道，西漢史書上所記載的袁盎殺晁錯於東市，知玄法師就是袁盎，而人面瘡就是被屈斬的晁錯，累世糾纏中，明白了「唯有業隨身」的道理，因而著作了影響後世深遠的《慈悲三昧水懺》。  ▲西漢史書記載了袁盎屈斬晁錯，而致累世糾纏的故事。 唐美雲說錄影時，「十世糾纏」的戲只有兩段3分鐘對白就拍了一天半，晁錯一直跟著悟達國師不斷地投胎，不論是哪一世、哪一國籍，都會看到晁錯遠遠跟著，陰魂不散到自己都會怕。唐美雲說自己是不迷信的，不過拍攝期間，可能是天氣冷的關係，腿上摔馬的舊傷復發，也親身經歷類似戲中情節，拍戲過程中打從心裡不由自主地哭到快唱不出來，心中千絲萬縷，事後回想，人真的容易健忘，累生累世帶來的習性很難改，只要一遇事，十個人有七、八個都是本性難移，錄影過程中不斷地懺悔。唐美雲從這部戲中深深感受到，愈細微的地方愈要注意，那就是我們的「一念心」，我們的「念頭」，每個起心動念有時連自己都不知道，要把一念心放在當下，否則過程中就會慢慢累積成習性。  ▲晁錯十世糾纏、陰魂不散。 從參與菩提禪心開始，唐美雲說自己終於從佛法門口走進門內，親自參與海內外的各項活動，才知道真的「佛法在人間」，演出歌仔戲《高僧傳》，更覺得高僧走過的路真的不是一條容易的道路，如果沒有累世的願力真的辦不到，這是從戲中學習到的精神。她會在適合的橋段、或以說故事的方式，適度放入佛法，讓觀眾在潛移默化中感受。例如「佘太君掛帥」在傳統戲中就是武打、戰爭戲，以暴制暴，但是唐美雲歌仔劇團到最後陳述的是「愛與和平」，打贏是為了希望戰爭趕快平息，天下無災無難，每個人就可以再回到母親的懷抱、回到溫暖的家。  ▲唐美雲歌仔戲團禁葷，舞台設計楊世丞曾經不解。 頂光頭6年多，最長只留到五分頭，唐美雲說自己真的很喜歡現在這樣 (的髮型)，戲中學到每位大師求法的經驗、現實生活中聽聞到的，光頭可以提醒自己在不錄影時，也要運用在日常生活中。現在限定劇團一定要素食，舞台設計楊世丞一直不解，直到自己養兩年的愛貓生病在動物醫院死了，醫院通知希望能捐出貓解剖，楊世丞哭得不能自已，唐美雲安慰他說：「說不定這是牠這輩子的任務，要來幫助其他的貓。」楊世宸釋懷了。他還想起在動物醫院裡的寵物什麼都有，有人養大白鵝，跟鵝親密地說話、接觸，真的不敢想像這些寵物會變成桌上的食物，於是主動告訴唐美雲他決定吃素，楊世丞戒葷到現在已經維持兩年了。  ▲愛貓病死後，楊世丞開始茹素已持續兩年。 現在唐美雲的工作量一半以上心力都投入在《高僧傳》，希望發揮一點微薄力量，只要打開電視就能為證嚴上人傳法，不論你是不是看過唐美雲《悟達國師》舞台版、或參與過手語演繹，她祝福所有觀眾朋友，看電視版《悟達國師》後，要莫忘初心，恢復信心，信願行缺一不可，或許懈怠了，看看該劇便可以喚起當初的一念心。大愛電視《高僧傳-悟達國師》從明天 (1/13) 起至2/7，每週一至週五14:00首播，18:30及隔日9:15重播。

布里斯本女網賽，我國網球好手謝淑薇11日與捷克搭檔史翠可娃（Barbora Strycova）奪得本季首冠，她們對上的是「世界球后」芭蒂（Ashleigh Barty／澳洲）與芭坦絲（Kiki Bertens／荷蘭）的組合，她與來自捷克的史翠可娃共同抗戰，雖然一度落後，但最後仍以3比6、7比6（9比7）、10比8逆轉勝，開季首站就奪冠。謝淑薇去年與史翠可娃過去曾打下3座WTA冠軍，也在溫網捧回生涯第3座大賽金盃，2人新球季首站就傳出捷報，這同時也是她們合作後的第5冠，隔2周後，她們也即將遭遇澳州網球公開賽。比賽開始，雙方便陷入激戰，「台捷組合」第5局讓對手逃過兩個破發點，但第6局沒能保住，被澳荷組的芭蒂與芭坦絲破發落入2比4，首盤3比6輸球。次盤開始後，進入破發大戰，謝淑薇與史翠可娃一度取得4比2領先，但澳洲球后仍然緊追在後，第6局開始，雙方各互破2個發球局，逼入搶七。「台捷組合」搶七上演逆轉戲碼，自1：4落後狂追成7比6，第二個盤末點穩穩把握，9比7扳平戰局。最後開局，謝淑薇與史翠可娃趁勝追擊打出6比1，雖然因小失誤被澳荷聯軍7比7追平，但她們關鍵時刻穩住陣腳，連下2分，逼出賽末點。最後順利保發，以10：8成功上演逆轉勝，搶下本季第一個冠軍。（民眾黨躍升第三大黨）更多上報內容：郭家軍慘敗傳郭台銘要高虹安退民眾黨？ 郭辦斥：子虛烏有故意醜化【園丁請辭】一邊一國全軍覆沒 陳水扁自責：從此退出政壇《大家論壇》地緣視角：普京善用國家間矛盾 強化俄國地位

2020 年對 Intel 來說勢必是準備在遊戲界大放異彩的一年。這當中最主要的原因毫無疑問的就是蘊釀己久的「Xe」內顯與獨顯晶片而在 CES 上 Intel 展示了第一批採用 Xe 內顯的 Tiger Lake 平台產品。其中一台是無品牌的超輕薄型機種在現場示範中以低設定的 1080p 跑著上個月剛推出基於 Unreal Engine 4 的《MechWarrior 5: Mercanaries》。雖然算不上極流暢但這台超輕薄機種還是能維持大約 30fps 左右的幀率對以省電和低發熱為訴求的機種來說已經是不錯的成績了。另一台展示的機器則是略為厚重些的中階機型這裡是以 1080p 在跑著《天命 2》一個 2017 年的遊戲。從陰影等效果來看這台機器的畫質設定應該有開得比較高但整體依然保持著不錯的流暢度僅滑鼠輸入和畫面反應間有點小小的 lag 而已。雖然還比不上正宗的遊戲筆電但非獨顯的機器能以可接受的順暢度跑動 AAA 級的遊戲本身就是個不錯的結果了。當然只是現場的體驗終究有些不科學所以真正與 AMD 之間的比較還是要等正式的產品推出後才能進行了。在另一個方向則是 Intel 代號「Ghost Canyon」的 NUC 9 Extreme。這可以說是 NUC 迷你電腦概念的超級進化但以它的體型是否能繼續稱為 NUC 也是要打個問號就是了。和所有的 NUC 一樣它們內建了主機板和 CPU但記憶體、儲存空間、顯卡和 OS 則是要自行購入。NUC 9 Extreme 主打的是你可以自行選購任何心儀的顯卡只要長度在 8 英吋以下都 OK。最後的結果是一台極為強力的 5 公升小電腦讓人想到一些 Zotac 的產品。比較有趣的是NUC 9 Extreme 搭載 CPU 的「運算單元」可以單獨抽換讓你可以在未來進行升級或是你可以將它插到另一個相容的機殼中像是 Razer 的 Tomahawk N1。如果有足夠多的廠商搭上這班列車的話說不定會圍繞著 NUC 9 出現一個新的 Form Factor 也說不定呢NUC 9 Extreme 自然不可能太便宜Intel 表示高階的版本可能會高達 US$2,700 之譜但不清楚這是僅 NUC 9 自身的價格還是加上所有零件後的整機價格。如果僅是 NUC 9 的話那整機就有點恐怖囉。至於 Tiger Lake那當然是和伙伴廠商們的規畫應該是什麼價格帶都能找到對應的產品才是。

總統大選在激情和驚嘆中結束，選前叫好不叫座的國政配，以超乎各界預估的票數落敗，選前檢警調全力掃蕩的大選賭盤，最終結果則是組頭大勝！北中部地區的賭盤，選前兩週大都開出蔡賴配讓卅萬到五十萬票，但最後幾天封關前，有組頭喊出蔡賴配讓一百萬票，不少賭客認為太誇張了，只是最後票數出爐，事實證明賭盤的確有其參考價值！（彭清仁報導）才剛結束的總統大選，結果出乎意料，蔡賴配得票數超過八百萬，寫下總統大選的新高門檻。不過在選舉過程中，國民黨韓國瑜在民調大幅落後下，直接蓋牌要支持者接到電話直接喊直持蔡英文，也使得過去最具參考價值的民調，全數失去效應，不少選戰觀察家只有以造勢冷熱來推估；也有情治單位和媒體，私下以所謂的「田野調查」來推估兩大陣營的得票數。而過去被認為相當具有參考價值的選舉賭盤，這次檢警調全面掃蕩的情況下，還是有不少賭盤依然開盤。新竹檢警在選前也查獲多起的選舉賭盤，從查獲的賭盤數字中，全都是蔡英文讓韓國瑜卅萬到五十萬票，都看好蔡英文能連任成功，到選前最後幾天封關前，有賭盤甚至喊出蔡英文拉大領先差距，讓票數高達一百萬票。從查扣的證據當中，大多數的賭客都是押韓國瑜能勝出。不過開票結果，蔡賴配大勝超過兩百五十萬票，差距之大幾乎沒有任何賭盤猜中，這回大選賭盤，組頭成了最大的贏家！

儘管此前坊間曾出現過一些零碎的流言，但 Samsung 旗下持續更新了好幾年的 Active 強固智慧手機產品線，在 S9 和 S10 這兩代並沒有相應的機種推出。取而代之的，似乎是被稱為 XCover 的系列。而在去年的 Galaxy Xcover FieldPro 之後，我們現在又從遠在北歐的芬蘭聽到了 Samsung 再出強固新機的消息。這次的產品名為 Galaxy XCover Pro，其定位相對來說會更偏中階一點。首先在強固機能方面，這款裝置支援 IP69 防塵防水，而且達到了 MIL-STD 810G 軍規防跌落標準（最高 1.5 米）。為了適應芬蘭寒冷的天氣，它的 6.3 吋 1080p 專門針對手套和濕手進行了最佳化。而且手機上還設有兩顆專門的可自訂按鍵，方便用戶根據自己的常用需求來設定捷徑操作。此外很重要的一點是，Galaxy XCover Pro 的 4,000mAh 電池是可以更換的（支援最高 15W 有線充電）。而且在螢幕指紋方案以外，藏在螢幕左上角開孔裡的 25MP 自拍相機也同時支援人臉識別。除此之外，這款產品還搭載了型號未知的八核心 2GHz 處理器，同時有 4GB RAM、64GB 內建儲存（支援最高 512GB 記憶卡擴充）和 13MP + 8MP 的後置相機組合。它在芬蘭的售價為 499 歐元（約 HK$4,330 / NT$16,750），將從 1 月 31 日開始上市。ePressi

編譯蘇尹崧／綜合外電報導在俄羅斯與土耳其呼籲下，利比亞軍閥哈夫塔率領的「國民軍」（LNA）與聯合國支持的「全國團結政府」（GNA），12日正式停火，數月以來為爭奪首都的黎波里的漫天烽火，暫告中止。哈夫塔的部隊，去年起開始攻打的黎波里，並與GNA所屬部隊互有勝負，整體戰況陷入僵局。LNA最初拒絕俄土8日提出的停火呼籲，但最後軟化，宣布接受停火，但警告「若任何人違反協議，將招致嚴厲回應」。聯合國利比亞支助特派團（UNSMIL）對此表示歡迎，呼籲藉對話解決爭端。在此之前，德國總理梅克爾11日赴莫斯科與俄總統蒲亭會面，並公開倡議邀請利比亞交戰雙方赴柏林出席和平談判，以期達成進一步和平條約。不過「自由歐洲電台／自由電台」（RFE／RL）報導認為，整個利比亞仍陷軍閥割據，GNA雖是被主要國家承認的「中央政府」，但控制區域極為有限，各「實力派」民兵領袖彼此間信任基礎薄弱，和平極不穩定，停火恐「無法持久」。梅克爾（左）與蒲亭11日邀請利比亞GNA和LNA至柏林和談後不久，兩造便透過電話接受停火。（達志影像／美聯社）利比亞GNA與LNA為爭奪首都主導權，交戰近1年，死傷枕籍。圖為GNA軍警在的黎波里安葬同袍。（達志影像／美聯社資料照片）

【特約記者謝維倩報導】數據顯示，全球股票交易所在去年一共完成了1237個上市公司的註冊，比起2018年同比減少20%，這些新上市公司共募集了1880億美元，比2018年減少10%。     過去20年間，美國股市在證交所掛牌的上市公司數量不斷銳減，這樣的轉變導致上市公司平均規模更大，年齡更長，市場收益也更加有效。      這樣的結果背後有很多原因，中美貿易摩擦造成的經濟增長放緩，全球供應鏈正在重新佈局，市場不若以往活絡是其一。許多中資企業不再選擇在美國上市，避開未來可能發生的不可抗因素是其二。      英國脫歐三年未果不確定因素增加，倫敦作為金融交易中心，是以龐大的歐盟市場作為其服務範圍吸收資本，脫歐後歐元結算中心將不會在倫敦，使得倫敦證交所上市公司的數量大幅降低是其三。幾家知名的科技獨角獸，在IPO後股價大跌（優步在IPO後股價下跌30%），投資者購買新科技技術類型股票都轉趨保守是其四。所有這些原因加起來，造成去年全球IPO的冷清。     IPO數量和規模下降，主要發生在歐美的股票市場。美國股票上市公司數量巔峰始於1996年，當時約有8000多家上市公司，2019年10月數量銳減一半大約4400家左右。      究其原因，亞馬遜和沃爾瑪，一個代表新零售，另一個代表傳統零售，對資金的使用效率，對比明顯（新經濟投資一塊錢可帶來的銷售額是傳統經濟的兩倍）。代表新經濟的亞馬遜，對於資金的渴求，並不像傳統零售的沃爾瑪那麼強烈，因此新經濟想要IPO的需求並沒有那麼迫切。     私募股權向未上市公司提供更多融資途徑和股票的流通性， 2008年金融危機之後，全球的機構投資者，往私募股權投入約2兆美元，導致越來越多公司，在私募股權市場就能夠獲得資金，推遲上市時間表。並不是這些公司沒有募資需求，而是在私募股權市場已募得所需資金，因此可以在規模更大後再上市。     一般股市的優勢在其流動性高。參與股市的投資者包括散戶，基金，保險公司，養老金，大學基金會，主權基金等各種類型投資者。由於證交所要求的財務訊息透明度高，因此投資者想賣掉手中的股票，股市遠比私募股權方便的多，這是許多公司選擇上市的重要原因之一。最近幾年，私募股權的流動性得到了很大改善，因此未上市公司的IPO不若以往緊迫。     2002年安然公司和世界通訊公司的財務造假醜聞，美國國會通過新法案，對於上市公司的財務披露有更嚴格的規定，要求財報不含任何不實訊息。新法案提高了上市公司的合規要求，間接增加了上市成本。對於一些公司來說，他們寧願在私募股權市場完成融資需求。     這是美國上市公司數量越來越少的原因，這些變化帶來那些影響？最後實現IPO上市的公司，平均創立年資更久和規模更大。    1997年成立3年的亞馬遜上市，IPO市值為6.2億美元左右。2004年成立6年的谷歌上市，IPO市值為287億美元左右。2012年成立8年的臉書上市，IPO市值為1100億美元左右。  上市公司的年齡越長，市值規模就越大。     一般而言市值規模越大，該公司股票的投資者範圍就越廣，因此公司就被研究的越透撤，股價的有效程度越高，想要戰勝市場（投資獲利高）愈加困難。想要戰勝市場的機構投資者，不得不擴大範圍，從上市公司擴展到非上市公司。     主要專注於股市的大型基金公司，都發行了能夠投資私募股權的股票型基金，其原因就在於股市競爭激烈，投資獲利不高，因此需要到私募股權市場尋找更好的投資機會，提高基金的投資回報。     這樣的趨勢推高了未上市公司在私募股權市場的估值，如果估值脫離理性程度，在未來IPO時股價可能有崩盤的風險。2019年Wework決定放棄IPO，背後主要原因就是其在私募股權市場上估值過高，導致公司如果IPO，其股價可能會被腰斬，迫使公司管理層不得不放棄IPO計劃。  那些在私募股權市場購買了Wework股票的投資者，只有極少數能從中獲利。     更多的投資者被倒逼去私募股權市場投資，尋求更高的回報，推高了未上市公司的估值水平。這些變化對於美國股市造成的影響，需要在日後的發展中才能看出優劣所在。  查看原始文章

以製作鐘錶出名的 Citizen（星辰），在上個月推出一款支援 Alexa 的掛鐘之後，又在 CES 上帶來了一款同樣支援 Alexa 的智慧喇叭。作為鐘錶公司，Citizen 推出的「Citizen Smart Speaker」主打的是正面中央的針指鐘，為智慧喇叭帶來了完全不同的風格。不過除了外觀之外，Citizen Smart Speaker 的基本功能就和其他 Alexa 智慧喇叭沒啥太大的不同，特別是外型酷似的 Sonos One。可惜的是，Citizen Smart Speaker 不是真的屬於 Sonos 生態圈的一部份，不過你可以將兩台 Citizen Smart Speaker 一起當作立體聲喇叭來使用就是了。除了這個智慧喇叭之外，Citizen 還發表了一系列使用精油來釋放香氣的鬧鐘，取名「Sensory Time Clock」。它們結合了香精釋放、鬧鐘、藍牙喇叭和 LED 檯燈的功能，甚至還有個 USB 埠，可以為手機等裝置充電。精油可以以 30 分鐘、60 分鐘或 120 分鐘的間隔固定釋放，也可以將其設定為鬧鐘，讓你「聞香而起」。Citizen Smart Speaker 定價 US$149，預定六月開始出貨，而 Sensory Time Clock 則是定價 US$100，大約 3 月就能出貨了。

【早安健康／吳慧禎報導】從小到大你可能聽過家裡長輩最喜歡說「肥胖是福氣」，你也這麼想嗎？注意了，最新醫學已經證實，肥胖不只會造成心血管疾病、糖尿病等慢性疾病，也是現代人的罹癌風險因子之一，許多研究都指出，不少癌症與肥胖有關！ 肥胖造成的影響絕不只有外觀，對身體健康更有很大的負面影響。立達診所營養師葉怡妙就指出，肥胖的人發生糖尿病、代謝症候群及血脂異常的風險比健康人高出3倍，發生高血壓、心血管疾病、膝關節炎及痛風也高出2倍風險。 除了三高疾病（高血壓、高血糖、高血脂）、脂肪肝、心血管疾病，衛生福利部國民健康署特別在臉書粉絲專頁發文提醒，小心肥胖讓罹癌風險也會大增，已知圖中13種癌症都被證實與肥胖有關，相對於一般人，罹癌的危險性高1.1至7.1倍不等！以下就來看看肥胖會容易讓哪些癌症找上門： 圖片來源／國健署臉書粉絲專頁 事實上，美國癌症協會先前就示警過，肥胖的年輕人要注意相關癌症風險上升，而肥胖也已經被世界衛生組織WHO確認為慢性疾病，主要原因來自不健康飲食型態與缺乏身體活動；葉怡妙營養師說，根據衛福部國健署過去發布的「國民營養健康狀況變遷調查」， 顯示成人過重及肥胖盛行率為45.4％（男性53.4％，女性38.3％），亦即將近半數的成年人口面臨體重危機。 你算胖嗎？算算身體密碼就知道！ 別擔心，下一頁一一帶你自己算算看！ 身體質量指數（Body Mass Index） 標準嗎？ 身體質量指數 BMI是常用的體型定義指標之一，世界衛生組織建議以BMI來衡量肥胖程度，BMI指數愈高，罹患肥胖相關疾病的機率也就愈高。 BMI計算方法：體重（kg）÷ 身高平方（m2） ▶ 計算機 BMI值標準範圍：18.5～24。BMI大於或等於24為過重、大於或等於27是輕度肥胖、大於或等於30是中度肥胖，35以上屬重度肥胖。 除了BMI，別忘了拿皮尺量量腰圍 BMI只能視為參考，並不能完全客觀得知一個人的身體狀況，國健署指出，腰圍能反應腹部脂肪的多寡，也是判斷代謝症候群、心血管疾病罹患機率的一種方法。因為堆積在腹部的脂肪組織會影響身體代謝，導致血液三酸甘油酯濃度、血糖升高，增加罹患心血管疾病和糖尿病的風險。 腰圍理想範圍：女性小於80公分（31英吋），男性小於90公分（35英吋） 看看你的腰臀比是不是標準值？ 有時候BMI與腰圍這兩項指標在標準範圍內還是不能太放心，「體脂肪率」及「腰臀比」也是重要的參考指標，但我們一般家裡沒有精準的體脂計，敏盛綜合醫院研究副院長江坤俊醫師就曾在節目《醫師好辣》中提醒，日常不妨簡單幫自己量測一下腰臀比，若超出標準範圍可能屬於「中廣型肥胖」，內臟脂肪超標的機率較高。若脂肪分布特別集中在腹部，代表內臟脂肪過多，可能導致血液三酸甘油酯、膽固醇過剩的狀況，增加罹患高血壓、糖尿病、高脂血症等慢性病的風險。 腰臀比計算方法：腰圍（cm）÷ 臀圍（cm） 標準範圍：女性0.8以下，男性0.9以下 參考資料: >>立即加入早安健康LINE好友，週週抽​【健康好禮一份​！】 延伸閱讀：